bioética, ¿sí o no?

¿Qué harías si pudieras evitar que tus hijos tuvieran enfermedades? ¿Y si también pudieras cambiar sus rasgos físicos? Ahora esto es posible modificando los genes del feto, cosa que esta prohibida para hacer cambios físicamente, pero es legal si se refiere a la intervención para evitar enfermedades graves.
Esto ha sucedido por la bioética, ya que en ciertos países podía elegirse todo respecto a tu hijo, incluso el sexo, y es que todos aquellos avances de la genética que puedan curar una enfermedad son legítimos. Cuando estos avances se emplean para mejorar la naturaleza humana por puro capricho, no deberían permitirse.

Personalmente, creo que sí modificaría a mi hijo para que no tuviera ninguna enfermedad, ya que mejoraría su vida, pero no lo modificaría fisicamente, ya que cada persona es distinta y única, y si cambiaramos a todas las persona por un "ideal", la mayoría serían clones.

Para gustos, ¿cromosomas?

Al principio, creía que un hombre o una mujer elige su orientación sexual con el paso del tiempo, sin que lo llevara en los genes, pero, tras hablarlo en clase y buscar un poco de información, creo que ser homosexual o no es algo genético.

Hay varios estudios sobre este tema, diciendo que la orientación sexual no tiene nada que ver con la elección, si no que influyen muchos factores ambientales, a parte de nacer con ello. También se habla del nivel de las hormonas al que un bebé está expuesto en el útero de la madre al nacer, ya que todas las personas nacen bisexuales.

Al ser el cromosoma de los hombres XY y el de las mujeres XX, se dice que para existir la homosexualidad habría una modificación en la X, por eso a un hombre puede atraerle un hombre o a una mujer, gustarle una mujer.


En mi opinión, no importa si eres homosexual, tus gustos son para que tú seas feliz, y tampoco importa si lo eres con una persona de tu mismo sexo o no.

La importancia de la vacunación y sus riesgos.

 Durante unas semanas después del nacimiento, los bebés tienen alguna protección contra microbios que les causan enfermedades. Esta protección se transmite de la madre a través de la placenta antes del nacimiento. Después de un corto tiempo, esta protección natural desaparece. Este fue uno de los motivos por lo que existe la vacuna.
Pasteur está considerado el padre de la vacunología al decubrir, en el año 1880, la vacuna frente a la rabia. Las vacunas ayudan a proteger contra muchas enfermedades que solían ser mucho más comunes, las cuales pueden causar enfermedades serias o potencialmente mortales y pueden llevar a discapacidades de por vida. Éstas son medicamentos aplicados a personas sanas provocando la generación de anticuerpos que actúan protegiéndole ante futuros contactos con los agentes infecciosos contra las que se vacunan, evitando la infección o la enfermedad y constituyen una de las medidas sanitarias que mayor beneficio ha producido y sigue produciendo a la humanidad, previenen enfermedades que antes causaban grandes epidemias, muertes y secuelas.
Aunque los niños son los que reciben la mayoría de las vacunas, los adultos también necesitan protegerse mediante la vacunación ya que en muchos casos son más graves que en los niños.

        ¿Existen riesgos en la vacunación?
 


Las vacunas son medicamentos muy eficaces y seguros. Ningún avance de la medicina ha logrado salvar tantas vidas como las vacunas, gracias a ellas las enfermedades que se percibían como amenazas dejan de existir o disminuyen.
En algunas ocasiones pueden aparecer algunas reacciones adversas como: enrojecimiento leve y dolor en el lugar de la inyección, fiebre o dolores musculares.

No obstante, como ocurre con todos los medicamentos, hay que tener presente que existe un riesgo muy pequeño de que ocurra algún problema grave, pero este riesgo es siempre mucho menor que el derivado de contraer la enfermedad.

Una dieta equilibrada.

Dieta equilibrada:

- Desayuno: Café con leche (67 cal.) y tostada con jamón de york y tomate (249 cal.)
- Comida: Legumbres (110 cal. por cada 100 gr.) y una fruta (más o menos 80 cal.)
- Merienda: 1 pieza de fruta (más o menos 80 cal.)
- Cena: Pescado a la plancha (120 cal.) y 1 pieza de fruta (más o menos 80 cal.)

Lo mejor para hacer una dieta equilibrada es comer porciones pequeñas y hacer varias comidas al día.





Actividades:


1. ¿Cuáles son los siete grupos que forman la rueda de alimentos?

- Leche y sus derivados
- Carnes, pescados y huevos
- Patatas, legumbres y frutos secos
- Verduras y hortalizas
- Frutas
- Pan, pastas, cereales y azúcar

- Grasas, aceite y mantequilla.

2. ¿Cuáles son las cantidades de porciones de cada grupo de alimentos que se deben tomar al día?

- Leche y sus derivados: 3 raciones - Carnes, pescados y huevos: 2 raciones
- Patatas, legumbres y frutos secos: 1 ración
- Verduras y hortalizas: 2 raciones
- Frutas: 2-3 raciones
- Pan, pastas, cereales y azúcar: 1 ración
- Grasas, aceite y mantequilla: la menor posible.


3. ¿Qué se entiende por dieta equilibrada? ¿Qué condiciones debe cumplir?

- Se considera que una dieta alimentaria equilibrada contiene cantidades suficientes de calorías y nutrientes esenciales para el crecimiento y desarrollo del organismo en cada etapa de la vida, previniendo, también, deficiencias o excesos nutricionales. Una alimentación saludable aporta carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas y minerales en proporciones adecuadas.

- 1. Aportar suficiente cantidad de energía para las necesidades de funcionamiento y desarrollo del organismo.
2. Contener elementos formadores que contribuyan al recambio y crecimiento de los tejidos.
3. Aportar de forma adecuada los nutrientes reguladores que controlan los diferentes sistemas metabólicos.
4. Todas estas sustancias deben guardar unas proporciones adecuadas entre ellas.


4. ¿Qué son carbohidratos? Nombra cinco alimentos que contengan carbohidratos.

Los carbohidratos son elementos principales en la alimentación, que se encuentran principalmente en azúcares, almidones y fibra. La función principal de los carbohidratos es el aporte energético.

- Zanahorias.
- Espárragos.
- Aceitunas.
- Pasta.
- Arroz.

5. ¿Qué son proteínas? Nombra cinco alimentos que contengan proteínas.

Las proteínas son fundamentales para el funcionamiento del organismo y están formadas por la unión de distintos eslabones, llamados aminoácidos. Una proteina tiene más de 100 aminoácidos.

- Leche.
- Queso.
- Soja.
- Lentejas.
- Guisantes.

6. ¿Qué son las grasas? Nombra cinco alimentos que contengan grasas.

Grasa es un término para designar varias clases de lípidos, siendo también elementos fundamentales en nuestra alimentación. Forman el grupo más grande de aporte energético en nuestra alimentación. Las grasas o lípidos pueden presentarse en forma sólida o líquida.

- Aceites.
- Mantequilla.
- Embutidos.
- Salsas.
- Carne.

¿Droga o medicamento?

Hoy voy a hablar sobre la marihuana, una droga o medicamento según desde el punto de vista desde dónde se mire.

 Para algunos países la marihuana se utiliza como un medicamento ya que funciona sobre nuestro cuerpo de la misma forma que el sistema natural propio que tenemos: el sistema endocannabinoide. La marihuana, o cannabis, hace exactamente lo mismo que este sistema mediante su ingrediente psicoactivo. La marihuana medicinal se usa a menudo contra las nauseas, como estímulo del apetito y contra el dolor crónico, además, las últimas investigaciones son sobre de la marihuana para calmar los efectos del cáncer. También, esta sustancia ayuda a los pacientes con dolor por enfermedades neurodegenerativas como la esclerosis múltiple o la fibromialgia.
Pero no sirve solo para el dolor, los consumidores de marihuana tienen una menor incidencia de diabetes tipo II (aumento de azúcar en sangre, en su forma más común). La hipótesis que barajan es que el cannabis reduce el riesgo de desarrollar diabetes por su poder inmunomodulador y antiinflamatorio.





Para los demás países, sin embargo,no pueden olvidar que es una droga y que, por tanto, puede crear adicción, de la misma forma que produce unos efectos “fisiológicos y eufóricos” que pueden llevar a aumentar el riesgo de determinadas enfermedades en los individuos con un riesgo anterior. Entre estos efectos cuentan con el aumento de la frecuencia cardíaca, que puede aumentar el riesgo de sufrir un ataque al corazón o un derrame cerebral, o también algunos componentes carcinógenos, muy similares a los que contiene el humo de tabaco.
Para adolescentes que fuman hasta cuatro días a la semana, se podría perder un promedio de 8 puntos de cociente intelectual, y los adultos que habían fumado durante su adolescencia tendían a mostrar déficits de memoria, concentración y capacidad intelectual respecto a los que no habían fumado.
Finalmente, también podemos hablar de los efectos de la marihuana sobre enfermedades mentales, ya que según varios estudios, el consumo crónico de esta sustancia conduciría a mayores tasas de ansiedad, depresión y esquizofrenia.



 La buena noticia es que la marihuana tiene un bajo índice de adicción , y su consumo no puede inducir una sobredosis no puede acabar matando. Pero, aún así, es un claro ejemplo de que todos los medicamentos son drogas, y que todos tienen un nivel de adicción, por lo que hay que tener un poco de precaución con ellos, ya que normalmente el dolor suele ser psicológico, y pocas veces físico.

¿Lo quieres tú o lo quieren ellos?

La comida basura (pizzas, hamburguesas, bebidas azucaradas, bollería industrial,  etc), también llamada comida rápida, además de contener altos niveles de grasas, sal, condimentos o azúcares, que estimulan el apetito y la sed, contiene otros aditivos alimentarios que potencian el sabor de los alimentos y le dan un color más intenso para hacer que la comida sea más apetecible; la comida saludable por el contrario lo que le da al consumidor son fibras, proteínas, carbohidratos, vitaminas y minerales que son necesarios para el buen funcionamiento del cuerpo y una buena salud.
En mi opinión, la obesidad y el sobrepeso están cada vez más presentes en nuestra sociedad, por motivos como:
- La comodidad de las personas: es más cómodo comer comida basura (precocinadas) que otro tipo de comida ya que no necesita tiempo de preparación.
- Publicidad: constantemente, las grandes multinacionales de este tipo de comida nos bomardean con anuncios y publicidad engañosa que puede hacernos pensar que la comida rápida no hace daño.
- Falta de ejercicio: actualmente, la sociedad está acostumbrada a ser sedentaria, que ha ocurrido, en la mayor parte, por enganche de la tecnología.
- Bajo precio: a un precio muy económico puedes comprar un menú, llegandote a costar solamente 1euro.

Dejar de comer estos alimentos puede mejorar muchísimo tu vida, ya que lo único que provocan es obesidad, enfermedades cardiovasculares, diabetes, celulitis, caries,... En cambio, si sigues una dieta equilibrida y haces ejercicio, no impide que de vez en cuándo te des un capricho y te comas una pizza.

La salud.

Antiguamente se consideraba a la salud cómo la ausencia de enfermedades, pero hoy tenemos una idea de salud mucho más amplia; según la Organización Mundial de la Salud (OMS) es "El completo estado de bienestar físico, mental y social y no solamente la ausencia de afecciones ni enfermedades". Para que pueda darse este estado de bienestar físico, mental o social es imprescindible que el hombre se haye en equilibrio con su entorno. Este equilibrio debe ser dinámico y referido a los aspectos físicos, psíquicos y socioeconómicos.

El aspecto físico se refiere a la ausencia de enfermedades y, hoy en día, la sanidad trabaja más la prevención que la curación.

En el aspecto psíquico podemos hablar tanto de la falta de transtornos mentales cómo el estado de bienestar que acompaña a las personas que se sienten queridos y apreciados por sus familias, amigos y personas que las rodean.

Y por último, en el aspecto socioeconómico, las personas aumentan su estado de salud cuando están aceptadas dentro de su sociedad y económicamente se pueden permitir unos mínimos para prevenir los factores de riesgo que puedan llevar a una enfermedad, cómo pueden ser una buena alimentación o higiene.

Para acabar, podemos decir que la salud es el estado en el que el ser humano desarrolla normalmente todas sus funciones naturales (físicas, metales y sociales).